Muchas personas tienden a aprovechar el tiempo de ocio para comenzar a realizar actividades deportivas a las que no están acostumbrados. Pero si bien el ejercicio siempre es recomendado, hay una serie de recaudos que deben tomarse para evitar sobresaltos
Es común observar “picados” de fútbol [...]
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Con aceites de rosa mosqueta, manteca de cacao, aloe vera, entre otros ingredientes que componen su confección, la prenda ayudará a hidratar la piel y prevenir la tan odiada piel de naranja
La tecnología aplicada a la indumentaria va en aumento y Wrangler se sumó a [...]
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Para recomponerse luego de realizar ejercicio no basta con beber agua, porque el cuerpo pierde sales y otros componentes que sólo algunas bebidas específicas reponen. Qué preferir según el tipo de entrenamiento
El agua constituye alrededor del 70% del organismo, por eso la hidratación es fundamental. [...]
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Las bondades de la actividad física son conocidas por todos. Y si junto con el ejercicio se puede contribuir con un fin solidario, mejor. Este domingo se llevará a cabo la cuarta maratón “Unidos contra el cáncer” para contribuir al equipamiento del Hospital Roffo. Cómo [...]
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Las bondades que el ejercicio aporta al cuerpo son harto conocidas, pero lo que ahora se sabe es que los efectos de la actividad física en la neurología son muchos, y muy positivos. Recomendaciones para ejercitar el cerebro
Los beneficios fisiológicos comprobables que posee el ejercicio [...]
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A las mejoras en la calidad de vida que, se sabe, genera la actividad física, se le suma la satisfacción de hacer una buena obra si se trata de una carrera organizada con fines solidarios. Cómo ayudar a tres entidades que trabajan para la comunidad
Las [...]
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Además de bajar de peso y tonificar músculos en el presente, la actividad física genera consecuencias a largo plazo. Especialistas aseguran que muy tarde que se inicie, tener un estilo de vida sano prolonga la vida
Un reciente estudio demostró que el paso del tiempo no [...]
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Especialistas aseguran que no existe ningún fármaco que se compare con los beneficios del ejercicio en el organismo. Hacer actividad física con regularidad reduce hasta 50% la probabilidad de desarrollar cáncer, diabetes y sufrir accidentes cardiovasculares
Hacer ejercicio con regularidad puede incrementar hasta 10 años la [...]
La polémica entre esteticistas y entrenadores parece no tener fin. Unos desaconsejan la práctica, mientras los otros la promueven. ¿Quién está en lo cierto? Infobae.com entrevistó a referentes de la estética y la actividad física
Por Valeria Chavez
Con el objetivo de poner fin a una eterna [...]
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La gimnasia es una práctica ideal para mantenerse activa durante el embarazo y para recuperar la silueta luego de haber dado a luz. Cuánto tiempo después del parto comenzar y qué ejercicios son los adecuados, en esta nota
Ejercitarse regularmente trae grandes beneficios. Por un lado [...]
Latigazo cervical, la consecuencia más común en accidentes de tránsitoMarcelo Barroso Griffiths (Matrícula 9784) - Quiropráctico AQA www.vertebralle.com Las colisiones leves no suelen dejar mayores secuelas. Sin embargo, con el tiempo pueden aparecer dolores propios de una lesión de los tejidos blandos del cuello a raíz de un movimiento súbito de la cabeza. Cómo la quiropraxia [...]
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Hormonas, ¿las grandes culpables de la celulitis?Doctora Leyla Abboud, médica clínica especialista en Estética (MN 100051) www.leylaabboud.com.ar Pubertad, embarazo y menopausia son las tres etapas de la vida de una mujer en las que la tan odiada celulitis hace sus apariciones abruptas Si bien la vida sedentaria, la dieta inadecuada y el sobrepeso son los factores conocidos por todos [...]
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La escoliosis provoca una curvatura lateral en la columnaMarcelo Barroso Griffiths (Matrícula 9784) - Quiropráctico AQA www.vertebralle.com En un 80% de los casos se desconoce su causa, de ahí que su nombre científico sea el de escoliosis idiopática, o sea, de origen desconocido. Cómo la quiropraxia es de gran ayuda en el tratamiento El restante 20% [...]
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Cuidados básicos para unas piernas perfectasDoctora Leyla Abboud (MN 100051), médica clínica especialista en Estética / www.leylaabboud.com.ar Las patologías estéticas de las piernas pueden convertirse en problemas médicos si no son tratadas desde el comienzo. Dolor, trastornos circulatorios, edemas, pesadez, hormigueos. Otoño e invierno es la época ideal para ocuparse. Un plan a la medida [...]
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