Las personas encargadas de pacientes con deterioros cognitivos sufren la angustia y sobrecarga de esta tarea, aunque no lo acepten. Los 10 signos que evidencian a un “cuidador quemado”
Existen 10 signos que son indicadores del estrés de los cuidadores de enfermos de Alzheimer, que si son experimentados de forma frecuente o de manera simultánea pueden llevar a serios problemas de salud. Estos son:
1. La negación de la enfermedad y sus efectos en la persona que fue diagnosticada: “Yo sé que mamá va a mejorar. Deben haber cometido un error”.
2. El enojo hacia la persona enferma u otros: “¡Si me lo pregunta una vez más voy a gritar!”
3. El aislamiento social de los amigos y de las actividades que una vez le dieron placer: “Ya no me interesa juntarme con mis amigos”.
4. La ansiedad o miedo de enfrentar otro día más y de lo que el futuro le depara: “Me preocupa qué pasará cuando ya no pueda cuidarlo más”.
5. La depresión que comienza a quebrar su espíritu y disminuye su capacidad para enfrentar los problemas: “Ya no me importa más”.
6. El agotamiento que le hace prácticamente imposible completar las tareas diarias: “No tengo fuerzas para hacer nada más”.
7. El insomnio causado por una lista interminable de preocupaciones: “Apenas duermo a la noche tratando de escuchar si papá se levantó de la cama”.
8. La irritabilidad que lo lleva a cambios de humor y que desencadena respuestas o conductas negativas: “Me puse a llorar cuando me dijo que ya no le quedaban mis caramelos favoritos y le grité entonces al empleado”.
9. La falta de concentración: “Solía hacer un crucigrama todos los días, ahora con suerte logro concentrarme para terminar algunas palabras”.
10. Los problemas de salud que empiezan a evidenciarse, tanto mentales como físicos: “Siempre estoy engripada o con algún resfrío”.
Dr. Fernando Taragano
Profesor Titular de Psiquiatría e Investigador Principal del Instituto Universitario CEMIC
Presidente de Psicogeriatría de la Asociación Argentina de Psiquiatría
Dr. Diego Sarasola
Director del Instituto de Neurociencias Alexander Luria de La Plata
Médico psiquiatra del Servicio de Neuropsicología del CEMIC
Dr. Ricardo Allegri
Profesor de Neurología del CEMIC e Investigador del CONICET y del GCBA
Dr. Raúl Arizaga
Médico neurólogo, presidente del Grupo de Investigación de Demencias de la Federación Mundial de Neurología
Lic. Silvina Ambrosini
Coordinadora del taller “Cuidar a los que Cuidan” destinado a cuidadores de pacientes con Enfermedad de Alzheimer que forman parte de Viviendo Mejor, el programa para pacientes del laboratorio Novartis.
